NAGPUR: Cıvanın düşmeye başlamasıyla birlikte, son altı ila yedi gün içinde şehirde daha fazla öksürük, soğuk algınlığı ve ateş vakası bildirildi.
Aşırı soğuk ve daha kısa gün ışığı genellikle çocuklar, yandaş hastalıkları olan yetişkinler ve yaşlılar için sorunlara neden olur. TOI, kışı sağlıklı bir şekilde geçirmek için uzmanlardan tüyolar istedi.
Doktorlar besleyici ve sıcak yemekler, bol miktarda esneme ve açık hava egzersizleri, derin uyku, duygusal zenginleşme ve kendi kendine ilaç tedavisine kesinlikle hayır çağrısında bulundu. Astım, eklem ağrısı ve boğaz ağrısı gibi sorunları olan hastaların ekstra özen göstermesi gerekir.
“OPB hastalarının neredeyse yüzde 50’si genellikle öksürük, soğuk algınlığı veya mevsimsel ateşten şikayetçi. Bu tür reaksiyonlar ani hava değişiminden sonra sık görülür. Ancak bir haftadan uzun süredir öksürük ve soğuk algınlığınız varsa doktora görünmelisiniz” dedi. doktor Dr. Narendra Gote. Hava değişikliği öksürüğün tek nedeni değildir.
Bir göğüs hastalıkları uzmanı, “Kuru havaya ve toz parçacıklarına alerji olabilir. Bakteriyel veya viral bir enfeksiyon olabilir. Dolayısıyla her öksürüğün tedavisi yoktur” diyor. Dr.Akaş Balkiinsanlar genellikle tehlikeli olan reçetesiz öksürük şurubu isterler.
“Nedenini bilmeden kendi seçtiğin öksürük şurubunu almanın bir anlamı yok. İkincisi, öksürük şurubunu sırf seni rahatlattı diye başkasıyla paylaşma” dedi.
Ayurveda uygulayıcısı Dr. Mohan Yende, mevsimsel öksürük için en iyi ev ilacının bir tutam kuru zencefil tozu, lale yaprağı ve karabiberi kaynar suya ekleyip sabahın erken saatlerinde içmek olduğunu söyledi. Zerdeçal ayrıca bir bağışıklık güçlendirici olarak da çalışır Zerdeçal bal ve zencefil suyu ile karıştırılan toz öksürükten kurtulma sağlayabilir. Ancak bu ev ilaçları kesinlikle semptomların erken başlaması içindir” dedi.
Fiziksel eğitmen Alan Morde insanların daha fazla egzersiz yaptıkları için kış başlarında hastalandıklarını söyledi.
“Açık havada yapılan bir antrenmanda, kışın erken başlangıcında terlemenin başlaması uzun zaman alıyor. Bu nedenle insanlar daha uzun süre antrenman yapıyor. Bu birçok kişi için sorunlara neden oluyor.” . spor salonunda fazladan setler yapmak yerine.
Aşırı soğuk ve daha kısa gün ışığı genellikle çocuklar, yandaş hastalıkları olan yetişkinler ve yaşlılar için sorunlara neden olur. TOI, kışı sağlıklı bir şekilde geçirmek için uzmanlardan tüyolar istedi.
Doktorlar besleyici ve sıcak yemekler, bol miktarda esneme ve açık hava egzersizleri, derin uyku, duygusal zenginleşme ve kendi kendine ilaç tedavisine kesinlikle hayır çağrısında bulundu. Astım, eklem ağrısı ve boğaz ağrısı gibi sorunları olan hastaların ekstra özen göstermesi gerekir.
“OPB hastalarının neredeyse yüzde 50’si genellikle öksürük, soğuk algınlığı veya mevsimsel ateşten şikayetçi. Bu tür reaksiyonlar ani hava değişiminden sonra sık görülür. Ancak bir haftadan uzun süredir öksürük ve soğuk algınlığınız varsa doktora görünmelisiniz” dedi. doktor Dr. Narendra Gote. Hava değişikliği öksürüğün tek nedeni değildir.
Bir göğüs hastalıkları uzmanı, “Kuru havaya ve toz parçacıklarına alerji olabilir. Bakteriyel veya viral bir enfeksiyon olabilir. Dolayısıyla her öksürüğün tedavisi yoktur” diyor. Dr.Akaş Balkiinsanlar genellikle tehlikeli olan reçetesiz öksürük şurubu isterler.
“Nedenini bilmeden kendi seçtiğin öksürük şurubunu almanın bir anlamı yok. İkincisi, öksürük şurubunu sırf seni rahatlattı diye başkasıyla paylaşma” dedi.
Ayurveda uygulayıcısı Dr. Mohan Yende, mevsimsel öksürük için en iyi ev ilacının bir tutam kuru zencefil tozu, lale yaprağı ve karabiberi kaynar suya ekleyip sabahın erken saatlerinde içmek olduğunu söyledi. Zerdeçal ayrıca bir bağışıklık güçlendirici olarak da çalışır Zerdeçal bal ve zencefil suyu ile karıştırılan toz öksürükten kurtulma sağlayabilir. Ancak bu ev ilaçları kesinlikle semptomların erken başlaması içindir” dedi.
Fiziksel eğitmen Alan Morde insanların daha fazla egzersiz yaptıkları için kış başlarında hastalandıklarını söyledi.
“Açık havada yapılan bir antrenmanda, kışın erken başlangıcında terlemenin başlaması uzun zaman alıyor. Bu nedenle insanlar daha uzun süre antrenman yapıyor. Bu birçok kişi için sorunlara neden oluyor.” . spor salonunda fazladan setler yapmak yerine.